2025 vous bouleverse et vous invite à vous recentrer ?
La nouvelle année vous donne de l’élan pour approfondir votre relation à vous-même ?
Vous avez envie de prendre soin de vous avec des ateliers mieux-être et créatifs ?
Ce combo d’ateliers d’écriture est tout indiqué pour vous ! Lors des trois rencontres exclusives qui réuniront des invitées inspirantes :
- nous plongerons dans la pratique de la présence attentive (une source puissante de mieux-être et d’harmonie) avec Isabelle F. Dandurand Ph.D.
- nous apprendrons à nous aimer (un acte puissant pour nous réaligner) avec l’écrivaine et conférencière Andrée Lavoie
- et nous transformerons notre autosabotage en source de guidance avec Jung et moi-même, Joséane. Ce sera riche, profond et plein de sens !
LE COMBO D’ATELIERS INCLUT, LORS DE CHAQUE RENCONTRE :
- Une période d’enseignement sur les thèmes à l’honneur
- Une visualisation guidée pour s’ancrer dans le moment présent et aligner sa pratique
- Des moments dédiés à l’écriture avec des déclencheurs inspirants sur le thème de la soirée
- Des partages inspirants et nuancés entre nous
QUI SONT LES ANIMATRICES ?
Isabelle F. Dandurand Ph.D. enseigne la gestion des personnes en milieu de travail à l’Université du Québec à Rimouski. Elle a publié en 2024 sa thèse intitulée Changement émergent, présence attentive et organisation éveillée. Un récit autoethnographique d’un processus de transformation par la méditation et la création artistique. Elle s’y intéresse au « mindfullness », la présence attentive, et à ses implications dans la vie intime, créative et organisationnelle. Joséane a eu le privilège de l’accompagner dans la rédaction de sa thèse et se réjouit aujourd’hui d’animer un atelier avec cette autrice très inspirante, qui a su plonger dans sa recherche au point d’en être transformée.
Andrée Lavoie a un beau parcours de vie. Après s’être lancée en entreprise et avoir offert ses services en massothérapie, elle a vécu en 2024 un choc amoureux qui l’a propulsée dans un éveil de conscience. Après avoir réalisé qu’elle vivait dans la dépendance affective depuis des années, elle a pris la décision de s’aimer et de s’accepter, telle qu’elle est, et son cheminement transformationnel l’a invitée à écrire un livre sur tous les concepts qu’elle a découverts sur son chemin de libération. Elle partage aujourd’hui sa nouvelle façon de voir la vie et de s’aimer dans un livre, un cahier d’exercices et des conférences. L’humour et la simplicité sont au rendez-vous avec Andrée. Vous en raffolerez !
Joséane Toulouse est écrivaine professionnelle et coach d’écriture depuis 2017. Passionnée par le pouvoir de l’écriture comme outil de mieux-être et de découverte de soi, elle offre des ateliers d’écriture depuis 8 ans. Joséane se démarque par sa douceur, sa compassion et sa bienveillance. Avec elle, tout le monde est accueilli tel qu’il est, avec ce qu’il porte, et chacun est invité à trouver à l’intérieur de lui ou d’elle une source inépuisable de messages.
LES ATELIERS AURONT LIEU VIA ZOOM
En vous inscrivant, vous obtiendrez, 24 heures avant chaque événement, un lien Zoom qui vous permettra de vous connecter à ces rencontres créatives et mieux-être. Vous pourrez activer ou pas votre caméra, poser des questions de vive voix ou via le chat et participer à votre guise aux périodes de partage. La volonté de chacun est respectée, ainsi, vous ne serez pas tenu de partager si vous préférez conserver votre intimité.
À noter : les ateliers seront enregistrés pour permettre la rediffusion aux participants seulement. Seul l’Atelier sur la présence attentive ne sera pas offert en rediffusion.
DATE DES ATELIERS
- L’Atelier sur la présence attentive : le jeudi 6 mars 2025, de 19 h à 21 h, heure de Montréal.
- L’Atelier apprendre à s’aimer : le jeudi 24 avril 2025, de 19 h à 21 h, heure de Montréal.
- L’Atelier transformer l’autosabotage en source de guidance : le jeudi 29 mai 2025, de 19 h à 21 h, heure de Montréal.
COÛT DU COMBO D’ATELIERS
Chaque atelier d’écriture est d’une valeur de 100,00 $, pour un total de 300,00 $. Le combo est offert à prix réduit au coût de 145,00 $.
QUOI PRÉPARER
Vous êtes invité(e) à vous créer un fichier Word ou à prévoir un cahier pour y déposer vos notes (si vous avez envie d’en prendre) et vos écrits. Lorsque vous recevrez le lien Zoom et le Cahier de l’écrivain(e) 24 heures avant l’événement, prenez soin de télécharger le cahier, il vous servira d’appui pendant l’événement.
Et pourquoi pas, choisissez-vous un endroit apaisant pour cette rencontre, avec une chandelle et une bonne boisson chaude. Se créer un rituel chaleureux autour de l’écriture participe à l’expérience.
POUR TOUTE QUESTION
Vous pouvez poser toutes vos questions à Joséane ici : info@joseanecie.com
Elle vous répondra dans les meilleurs délais.
DITES OUI À UNE SAISON INSPIRANTE
Avec ces ateliers exclusifs qui ne seront offerts qu’une fois, dites oui à une saison riche en apprentissages et en réalignement. Ensemble, prenons soin de nous et épanouissons-nous !